“W każdej relacji są chwile, kiedy pojawiają się problemy i emocje zdają się brać górę. Zamiast się kłócić bez wytchnienia, warto wtedy wziąć głęboki oddech, odpocząć i przemyśleć sporne kwestie. Nie chodzi o to, aby zignorować sprawę albo żyć w kłamstwie, lecz aby dać sobie czas na przemyślenia. Nie można traktować swojego związku jak worka treningowego, na którym możemy wyładować frustrację i negatywne emocje. Dla wszystkich będzie lepiej, jeśli przerwiemy kłótnię i pójdziemy na długi spacer”.
|