baranekk89:Raczej , sposób w jaki ja schudłem by Ci się nie spodobał . Jeszcze trzeba mieć z czego schudnąć,ja miałem chociaż każdy mówił mi że nie mam z czego :D
22 maja 2012
baranekk89:załamanie miesnia sercowego, czyli alko,fajki, kawa, bardzo mało jedzenia xD. Teraz już na diecie jestem cały czas, ale schudnąć nie mogę bardziej bo cały czas ćwiczę. Lecz widać tego efekty xD
22 maja 2012
baranekk89:Ja miałem hardcorową odmianę tego, nie pamiętam ponad 2 miesięcy co wtedy byłem na "diecie". To już przeszłość. Proponuje wysiłek fizyczny, pomaga na ciało i duszę
22 maja 2012
baranekk89:Samemu Ciężko jest zobaczyć efekty , ja zauważyłem je na brzuchu . Jak mi się mięśnie pojawiły wreszcie, fajne uczucie XD
22 maja 2012
baranekk89:nie robię 6w tylko "legendarny abs 2", weider nie dawał mi pożądanych efektów. W sumie to nie widziałem by ktoś miał dobrze rozbudowany brzuch po zrobieniu a6w
Dodaj komentarz
