|
Ćwiczenia w domu które może wykonać każdy, 10 minutowy FBW
Ćwiczenia w domu to doskonała alternatywa dla tych, którym brakuje czasu na wyjście do siłowni albo potrzebują zaoszczędzić parę groszy. We własnych czterech ścianach również można zbudować odpowiednią sylwetkę albo poprawić obecną formę. Nie potrzebne są też do tego na początku różne sprzęty do ćwiczeń. Chcesz wiedzieć jak można trenować?
Cały artykuł: https://www.zlota7.pl/cwiczenia-w-domu-ktore-moze-wykonac-kazdy-10-minutowy-fbw/
|
Dodaj komentarz
