Oswoić lęk
Sposoby zatrzymania lęku, aby stworzyć spokojne i zrównoważone życie
Pozbywanie się zaburzeń lękowych to nie jest wyrzucenie śmieci. Jeśli wyrzuca się śmieci do kontenera, to robi się to na zawsze i one nie wrócą. Ale przy próbie wyrzucenia lęku zauważysz, że to zadanie jest bardziej podobne do bumeranga wracającego do Ciebie i dodatkowo wypuszczającego nowe...
https://www.ebooki24.org/p/oswoic-lek
|