|
Oddychaj. Masz zamiar być w porządku. Oddychaj i pamiętaj, że byłaś w tym miejscu wcześniej. Było Ci przykro i byłaś niespokojna i przestraszona, ale już to przeżyłaś. Oddychaj i okaże się, że możesz przetrwać w tym miejscu. Te uczucia nie mogą Cię złamać. Są bolesne i wyniszczające, ale można usiąść z nimi i ostatecznie, będą przechodzić. Może nie od razu, ale kiedyś wkrótce, będą zanikać, a kiedy nie, będziesz mogła spojrzeć w tym momencie i śmiać się do wątpliwości, które niszczą Twoją odporność. Wiem, że to jest nie do zniesienia teraz, ale należy oddychać, znowu i znowu. To minie. Obiecuję, to minie.
|
Dodaj komentarz
