 |
|
Za nasze doskonałe samopoczucie odpowiada wiele czynników mi. atmosfera w domu i w pracy która przekłada się na naszą wydajność i komfort psychiczny. Wellbeing to w dosłownym tłumaczeniu z języka angielskiego: dobrostan. to zadowolenie z życia, zdrowie i uczucie spełnienia na poziomie osobistym, jak i również społecznym. CAŁY ARTYKUŁ: https://www.zlota7.pl/wellbeing-jak-osiagnac-nasze-codzienne-doskonale-samopoczucie/
|
|
|
|
Hobby w domowym zaciszu! Jak radzić sobie z nudą! - Posiadanie hobby to wspaniała sprawa! Pasja daje nam sporo pozytywnej energii, odciąga od komputerów i telefonów, a także odstresowuje i motywuje do rozwoju. Czego można spróbować, gdy od zatłoczonych miejsc wolimy domowe zacisze? CAŁY ARTYKUŁ: https://www.zlota7.pl/hobby-w-domowym-zaciszu-jak-radzic-sobie-z-nuda/
|
|
|
|
Herbata idealna – jej rodzaje i zasady parzenia - Herbata wywodzi się z Azji, ceremonia jej parzenia jest wieloetapowym sposobem nie tylko na zaparzenie idealnego napoju, ale także na celebrowanie chwili. Pierwsze wzmianki o sposobach jej parzenia pochodzą z chińskich ksiąg z VIII wieku. Czy w dobie szybkiej herbaty z torebek można poczuć odrobinę magii? CAŁY ARTYKUŁ: https://www.zlota7.pl/idealna-herbata-jej-rodzaje-i-zasady-parzenia/
|
|
|
|
Zrelaksuj się – sprawdzone sposoby na domowe SPA - Każdy z nas marzy czasem o chwili relaksu! Oderwaniu się od codzienności i zadbaniu o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Tylko jak znaleźć czas na „Day SPA”, kiedy na głowie jest praca, spotkania, rodzina i mnóstwo małych sprawunków na liście obowiązków? Odkrywam dla Was sekrety najekskluzywniejszych hoteli SPA, które można przenieść do domowej łazienki! CAŁY ARTYKUŁ: https://www.zlota7.pl/zrelaksuj-sie-sposoby-na-domowe-spa/
|
|
|
|
Przepisy na kulinarne podróże – najapetyczniejsze blogi świata! - Poniedziałek we Francji, wtorek w Japonii, środa w Australii, a czwartek? Czwartek w Kanadzie! Jeśli tylko chcemy, każdy dzień możemy (przynajmniej kulinarnie) spędzić w innym kraju. Takie kuchenne podróżowanie doda trochę koloru, zapachu i smaku naszemu życiu, a na pewno pozbawi monotonii. Oto przepisy najlepszych blogerów ze świata! Cały artykuł - - - https://www.zlota7.pl/przepisy-na-kulinarne-podroze-najapetyczniejsze-blogi-swiata/
|
|
|
|
Ćwiczenia w domu które może wykonać każdy, 10 minutowy FBW
Ćwiczenia w domu to doskonała alternatywa dla tych, którym brakuje czasu na wyjście do siłowni albo potrzebują zaoszczędzić parę groszy. We własnych czterech ścianach również można zbudować odpowiednią sylwetkę albo poprawić obecną formę. Nie potrzebne są też do tego na początku różne sprzęty do ćwiczeń. Chcesz wiedzieć jak można trenować?
Cały artykuł: https://www.zlota7.pl/cwiczenia-w-domu-ktore-moze-wykonac-kazdy-10-minutowy-fbw/
|
|
|
|
Dodaj komentarz