 |
| zlota7 dodano: 7 października 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/aktywnosc-fizyczna-jak-zachecic-dziecko-sport-to-zdrowie/
Aktywność fizyczna – Jak zachęcić dziecko? Sport to zdrowie!
Wyniki badań pokazują, że nasze dzieci coraz rzadziej chcą być aktywne. Zdecydowanie bardziej wolą spędzać czas przed telewizorem lub ekranem telefonu. Co zatem zrobić, by zachęcić dziecko do aktywności fizycznej? Aktywność fizyczna to piramida zdrowia.
aktywność fizyczna
,zachęcić
,dziecko
,do spacerów
,dzieci
,aktywne
#aktywnośćfizyczna
#zachęcić
#dziecko
#dospacerów
#dzieci
#aktywne
|
|
|
| zlota7 dodano: 6 października 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/jak-szybko-schudnac-10-sposobow-gwiazd-na-uzyskanie-fit-formy/
Jak szybko schudnac ? 10 sposobów gwiazd na uzyskanie fit formy
Większość celebrytów ma wyjątkowe ciała. Dla niektórych to tylko geny i dieta, ale inni spędzają godziny na siłowniach poświęcając je na ćwiczenia, aby wyglądać nieskazitelnie. Oczywiście za tymi wynikami stoją zespoły dietetyków i trenerów którzy wiedzą jak szybko schudnac. Postanowiliśmy poznać profesjonalne sekrety kształtowania sylwetki z 10 gwiazdami i ich największymi przemianami.
jak szybko schudnac
.Fit
,spalania tłuszczu
,odchudzanie
,dieta cud
#fit
#jakszybkoschudnac
#gwiazd
#odchudzanie
#dietacud
|
|
|
| zlota7 dodano: 29 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/grupa-krwi-10-rzeczy-ktore-powinniscie-o-niej-wiedziec/
Grupa krwi – 10 rzeczy, które powinniście o niej wiedzieć
Nie tylko na nasze ciała wpływa żywność, którą jemy, i styl życia, który prowadzimy. Musimy również wziąć pod uwagę naszą grupę krwi. Tak przyjaciele, dobrze słyszeliście. Istnieją cztery grupy krwii 0, AB, A i B. Każda z nich ma swój własny zestaw cech, które mają związek z utratą wagi, niektórymi chorobami, a nawet naszym temperamentem. Znajomość swojej grupy krwi jest niezbędna do tego, jaką dietę zaczniesz, aby osiągnąć optymalny stan zdrowia swojego organizmu. Grupa krwi bez tajemnic.
grupa krwi
,konflikt serologiczny
,grupy krwii
,ciała
,żywność
,styl życia
#grupakrwi
#konfliktserologiczny
# grupykrwii
#grupakrwi0
#ciała
#żywność
|
|
|
| zlota7 dodano: 28 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/nawyki-gwiazd-oto-10-z-nich-sprobuj-moze-ty-tez-osiagniesz-sukces/
Nawyki gwiazd oto 10 z nich. Spróbuj może ty też osiągniesz sukces!
Ludzie sukcesu, bez względu na to, jak bardzo są różni, mają coś wspólnego. Są zorganizowani, skupieni i świadomi swoich priorytetów. Przestrzegają dobrze wyważonego i zorganizowanego harmonogramu, który pozwala im rozwijać się w karierze i prowadzić, o ile to możliwe, normalne życie osobiste. Oto droga gwiazd do sławy.
gwiazd
,nawyki
,sukces
,Ludzie sukcesu
,zorganizowani
,skupieni
#gwiazd
#nawyki
#sukces
#Ludziesukcesu
#zorganizowani
#skupieni
|
|
|
| zlota7 dodano: 24 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/cesarskie-ciecie-powrot-do-normalnosci-pierwsze-2-godziny-po-cesarce/
Cesarskie ciecie – powrót do normalności, pierwsze 2 godziny po cesarce
Zastanawiasz się jak wygląda powrót do zdrowia po cesarskim cięciu? Szukasz informacji na temat opieki pooperacyjnej? Dobrze trafiłaś! Jeśli przeczytałaś mój poprzedni artykuł o tym, co dzieje się podczas cesarskiego cięcia (https://www.zlota7.pl/zaplanowany-porod-przez-cesarskie-ciecie-czego-oczekiwac/ ), ten artykuł jest kontynuacją. Cesarskie ciecie - powrót do normalności
Prawda jest taka, że wykonanie cesarskiego cięcia to bardzo trudny i długotrwały proces. Więc warto jest porozmawiać o tym co się dzieje w ciągu pierwszych dwóch godzin po urodzeniu!
Cesarskie ciecie
,cesarskiego cięcia
,powrót do zdrowia
,Rana
,zszyta
,pooperacyjną
#Cesarskieciecie
#cesarskiegocięcia
#powrótdozdrowia
#Rana
#zszyta
#pooperacyjną
|
|
|
| zlota7 dodano: 23 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/samochody-10-najbardziej-kultowych-europejskich-pojazdow/
Samochody 10 najbardziej kultowych europejskich pojazdów
Mercedes i Citroen, Ferrari i Aston Martin: Europa szczyci się kilkoma kultowymi samochodami, które wciąż budzą podziw nie tylko wśród koneserów. Oto niektóre z najbardziej znanych, najbardziej eleganckich, najbardziej poszukiwanych. Samochody top 10.
Samochody
,Mercedes
,Citroen
,Ferrari
,Aston Martin
,BMW
#Samochody
#Mercedes
#Citroen
#Ferrari
#AstonMartin
#BMW
|
|
|
| zlota7 dodano: 11 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/finlandia-10-interesujacych-faktow/
Finlandia – 10 interesujących faktów
Zorza polarna, trudny język, wódka, wysoki standard życia, Święty Mikołaj, nowatorski system edukacji, zespoły heavy metalowe, piękna przyroda, mitologia, Finlandia to zdecydowanie kraj, który nas zaskoczy i zafascynuje. Trudno sobie wyobrazić, że Finlandia, która w 2017 roku obchodziła zaledwie 100 lat swojej niepodległości, jest dziś pod wieloma względami najbogatszym krajem nie tylko w Europie, ale i na świecie. Kraj ten należy do najlepszych na świecie pod względem zdrowia, rozwoju gospodarczego, edukacji, statusu politycznego i jakości życia, jest również jednym z najbezpieczniejszych krajów świata. Około 80% Finów to wyznawcy Kościoła Ewangelicko – Luterańskiego, ale są też katolicy, muzułmanie i Żydzi. Dzięki licznym atrakcjom turystycznym i pięknej przyrodzie kraj ten staje się coraz bardziej pożądanym kierunkiem.
Finlandia
,Zorza polarna
,trudny język
,wódka
,standard życia
,Święt
|
|
|
| zlota7 dodano: 9 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/joga-10-najskuteczniejszych-pozycji-nie-tylko-dla-kobiet/
Joga - 10 najskuteczniejszych pozycji nie tylko dla kobiet
Praktykowanie jogi to nie tylko sposób na poruszanie ciałem, to jedno z najbardziej energetyzujących i transformujących doświadczeń. Kilka bardzo ważnych korzyści płynących z jogi to lepsze zdrowie psychiczne, spokojny sen i podwyższony nastrój. Z pomocą jogi czujemy się bardziej pewni siebie, pozytywnie nastawieni i zsynchronizowani ze sobą. I oczywiście wspomaga fizyczną wytrzymałość organizmu, dzięki czemu w ciągu dnia jesteśmy bardziej skupieni i żywi.
Joga
,Praktykowanie jogi
,korzyści
,pozycji
,maty do ćwiczeń
,Praktykowanie
#Joga
#Praktykowanie jogi
#korzyści
#pozycji
#maty do ćwiczeń
#Praktykowanie
|
|
|
| zlota7 dodano: 8 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/10-niedoskonalosci-ludzkiego-ciala/
10 niedoskonałości ludzkiego ciała
Natura jest wspaniałym twórcą, a każde jej dzieło jest prawdziwym arcydziełem. Człowiek też jest jednym z nich. Nasze ciała są wyjątkowe, i pracują w doskonałej współpracy. Ale tu wkracza ewolucja. Jej celem nie było stworzenie doskonałych istot, ale po prostu dobrze funkcjonujących. Pojawiają się więc pewne niedoskonałości ludzkiego ciała, związane właśnie z tym trudnym procesem adaptacji do ciągle zmieniających się warunków życia.
ciała
,niedoskonałości
,ludzkiego
,Natura
,Człowiek
,wyjątkowe
#ciała
#niedoskonałości
#ludzkiego
#Natura
#Człowiek
#wyjątkowe
|
|
|
| zlota7 dodano: 7 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/prezent-dla-niego-co-podarowac-mezczyznie-na-rozne-okazje/
Prezent dla niego – co podarować mężczyźnie na różne okazje
Co podarować mężczyźnie, który ma już wszystko? Hmm… może jednak czegoś nie ma?! Znalazłem kilka klasycznych oraz kilka mało popularnych opcji prezentowych. Może znajdziesz wśród nich prezent dla Niego?! Oto prezenty dla facetów
prezent
,Pomysł na prezent
,prezentu na walentynki
,prezent na walentynki
,Prezent dla niego
#prezent
#Pomysłnaprezent
#prezentunawalentynki
#prezentnawalentynki
#Prezentdlaniego
|
|
|
| zlota7 dodano: 6 września 2021 |
|
|
https://www.zlota7.pl/jak-nie-brac-rzeczy-do-siebie-i-poprawic-samoocene-6-pomocnych-nawykow/
Jak nie brać rzeczy do siebie i poprawić samoocenę : 6 pomocnych nawyków
Bardzo częstym problemem, który może obniżyć Twoją samoocenę lub nawarstwiać tak dużo złości, że para może zacząć wydobywać się z twoich uszu, jest branie rzeczy zbyt osobiście. Możesz więc spróbować wyhodować grubszą skórę i pozwolić, by krytyka, negatywne nastawienie lub werbalne ataki po prostu spływały po tobie. Przestań brać rzeczy zbyt osobiście.
zmniejszyć stres
,samoocenę
,złości
,zbyt osobiście
,osobiście
,nastawienie
,stres
#zmniejszyćstres
#samoocenę
#złości
#zbytosobiście
#osobiście
#nastawienie
#stres
|
|
|
| zlota7 dodano: 30 czerwca 2021 |
|
|
Męski strach – 10 największych męskich lęków
Mężczyźni są naszymi bohaterami. Są odważni, silni i pewni siebie. Ale czy to możliwe, że mają jakieś ukryte lęki? Większość kobiet wprost by temu zaprzeczyła. Ale prawda jest taka, że i oni są istotami ludzkimi, a ich nieprzenikniony obraz to kolejny stereotyp narzucany przez społeczeństwo. Czy strach zagląda mężczyzna w oczy?
https://www.zlota7.pl/meski-strach-10-najwiekszych-meskich-lekow/
strach
,Męski
,obawy
,Mężczyźni
,bohaterami
,odważni
#strach
#Męski
#obawy
#Mężczyźni
#bohaterami
#odważni
|
|
|
|
Dodaj komentarz